Forkølelsessår - årsager og forebyggelse
Forkølelsessår smitter fra de første symptomer, til de er helt helet. Fra dag 1-2 er blærerne med forkølelsessår fulde af virussen, som spredes gennem spyt, hudkontakt eller ved at røre ved en genstand, der er forurenet af en person, der er smittet med virussen.
Lær, hvordan du forebygger forkølelsessår
Vask dine hænder
Vask altid hænderne før og efter berøring af forkølelsessåret.
Genkend dine triggere
At kende og genkende sine triggere er et stort aktiv i håndteringen af udbrud. For at gøre det kan det være nyttigt at føre dagbog, hvor du noterer dit stressniveau, de begivenheder, der præger din hverdag, hvad du spiser, og hvordan du sover.
Tag affære
Så snart du mærker et forkølelsessår danne sig, skal du straks påføre Compeed® Diskret helende forkølelsessårplaster for at forhindre, at forkølelsessåret forværres, og for at fremme hurtig heling.
Få mere at vide om årsager til forkølelsessår, forebyggelse og behandling
Intet kan fjerne et forkølelsessår fra den ene dag til den anden, men der er et par ting, du kan gøre for at forkorte varigheden af et forkølelsessårsudbrud og fremskynde helingsprocessen.
Forkølelsessår forårsages af en virus ved navn herpes simplex virus 1 (HSV-1). Der findes ingen kur mod denne form for infektion, og blærerne kan vende tilbage.
Forkølelsessår er små blærer, som normalt opstår på eller omkring læberne og munden. I de fleste tilfælde brister blærerne, og der dannes en skorpe, som til sidst falder af. Forkølelsessår er mest smitsomme, når de brister. Men de smitter faktisk fra det tidspunkt, hvor du første gang mærker symptomer omkring munden, som prikken eller kløe, til de er helt helet.
Hvis du lider af forkølelsessår, er du ikke alene. Omkring to tredjedele af personer under 50 år er smittet med herpes simplex-virus type 1 (HSV-1), som er den virus, der er ansvarlig for forkølelsessår[1]. I Europa svarer det til lidt mere end 200 millioner kvinder (69%) og 187 millioner mænd (61%). Herpesinfektion er for det meste asymptomatisk, men kan give milde symptomer eller smertefulde blærer. Forkølelsessår kan ikke bare være irriterende, men også pinlige med sociale og følelsesmæssige konsekvenser. I ekstreme tilfælde kan det føre til social isolation. Men glem ikke, at du ikke er alene.
Forkølelsessår, også kaldet herpes eller feberblærer, er grupper af små, væskefyldte blærer. Blærerne er oftest samlet i pletter på læben og omkring munden. Før et udbrud føler man ofte en prikkende fornemmelse eller en stikkende smerte. Så dukker blærerne op, og de brister som regel, væsker, skorper til og forsvinder efter flere dage til to uger. Hvis du ikke behandler dit forkølelsessår, varer det normalt 7-10 dage, men kan blive ved i op til to uger. Selv om der ikke findes nogen kur mod forkølelsessår, kan du kontrollere smerten og udbruddets sværhedsgrad, og du kan fremskynde helingsprocessen.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Har du spørgsmål? Vi har dækket dig ind!
Forkølelsessår er forårsaget af herpes simplex-virus. Udbrud af forkølelsessår, hvor der opstår en blære på huden, udløses ofte af temperaturændringer (f.eks. varmt eller koldt vejr). Desuden kan blandt andet stress og angst også udløse et forkølelsessår.
Forkølelsessår heler normalt i løbet af 7-12 dage. Kontakt altid læge eller apotek, hvis forkølelsessåret ikke heler, eller hvis det ser ud til at blive værre.
Tilbagevendende forkølelsessår er meget almindelige. Virussen forbliver i ganglierne i en inaktiv eller latent form. I denne periode formerer virussen sig ikke. Den forbliver i denne latente form i varierende perioder. Visse udløsende faktorer kan få virussen til at bevæge sig ned gennem nerven til huden og få symptomerne til at dukke op igen. Dette er kendt som et tilbagefald.
Selv med et normalt immunsystem kan der komme tilbagefald. Nogle gange sker tilbagefaldet spontant. Men følgende er kendte udløsere, der kan stimulere et tilbagefald: fysisk stress, vedvarende stressfaktorer, angst, feber, udsættelse for ultraviolet lys, soleksponering, nerveskader, vævsskader, et undertrykt immunsystem, varme, kulde, menstruation, andre infektioner, træthed eller hormonelle ændringer.
Forkølelsessår er smertefulde blærer i ansigtet, primært omkring læberne, forårsaget af herpes simplex-virus (HSV). Der findes forskellige variationer af herpesvirus, men de mest almindelige er Herpes Simplex Virus 1 (HSV-1) og Herpes Simplex Virus 2 (HSV-2), hvor HSV-1 er betydeligt mere udbredt end HSV-2. HSV-1 forårsager normalt forkølelsessår, mens HSV-2 oftest forårsager genital herpes.
Selv om udbrud af forkølelsessår ikke kan forhindres, kan følgende minimere spredningen af forkølelsessår og reducere hyppigheden af udbrud:
Vask altid hænderne før og efter berøring af forkølelsessåret.
Undgå at kysse, dele drikkevarer og læbeprodukter, indtil såret er helet.
Hvis du kender de udløsende faktorer for dit forkølelsessår, kan du prøve at minimere din eksponering. Du kan f.eks. bruge læbepomader med SPF, hvis dine forkølelsessår udløses af ekstremt vejr.
Det er ikke muligt at undgå at blive smittet med forkølelsessårvirus eller helt at undgå fremtidige udbrud.