Sådan behandler du vabler på fødderne
Sådan behandler du din vabel med Compeed® i 3 nemme trin
Forberedelse
Rengør det berørte område forsigtigt med vand og sæbe.
Dæk med et specialiseret Compeed® vabelplaster
Hold det rent, tørt og beskyttet mod yderligere friktion og tryk.
Undgå at poppe vablen
Hvis vablen brister af sig selv, skal du lade den døde hud blive siddende og dække den med et nyt plaster.
Lær, hvordan du heler vabler hurtigere med Compeed® ved at bruge vores avancerede hydrokolloid-teknologi til vabelbehandlinger.
Der er ikke noget, der kan tage glæden ved at løbe som en vabel på foden - uanset om den giver lidt ubehag ved hvert skridt eller gør så ondt, at det næsten er umuligt for dig at fortsætte med at løbe.
Overdreven skærmtid, stress, arbejde og trafik er alle almindelige problemer, som de fleste af os skal håndtere på daglig basis. En af de bedste måder at genoprette balancen i vores liv på er at komme ud i naturen igen. Der er ingen bedre måde at komme i kontakt med naturen på end at tage på en vandretur gennem landskabet. Luk øjnene, og tænk blot på det; de smukke træer, der svajer i vinden, den friske duft af skov, den fredfyldte ro og fred. Den tilstand af velbefindende, der indfinder sig, efter blot en time i det fri, er utrolig givende og tilfredsstillende. Endelig begynder al stress at forlade din krop, når dine lunger fyldes med frisk luft. Men den nyfundne glæde kan forsvinde på et øjeblik, når du er langt inde i din vandretur og begynder at få en vabel.
Den mest almindelige type vabel på foden for de fleste mennesker er friktionsvablen. Det er de irriterende små lommer med væske, der dannes på dine fødder i de øverste lag hud efter for meget tryk og friktion i dine sko.
Vabler heler ofte af sig selv uden behandling. Der dannes ny hud under det berørte område, og væsken bliver simpelthen absorberet igen. Den væskefyldte vabel holder den underliggende hud ren, hvilket forhindrer infektion og fremmer helingen. Behandling med is eller kulde kan midlertidigt være en hjælp til at reducere hævelse og ubehag. Vabler kan imidlertid ofte være meget smertefulde, så behandling med et specialiseret vabelplaster som Compeed® kan hjælpe, fordi polstringen aflaster trykket, og dermed reducerer smerten.
Den mest almindelige type fodvabel for de fleste mennesker er friktions- vablen. Det er de irriterende små lommer med væske, der dannes på dine fødder i de øverste lag hud efter for meget tryk og friktion i dine sko. De dannes, når det øverste hudlag rives væk fra vævet nedenunder, og plasmalignende væske siver ud af cellerne og begynder at fylde hullet ud, så vævet beskyttes mod yderligere skader.
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Har du spørgsmål? Vi har dækket dig ind!
Vabler er væskefyldte læsioner, der udvikles som reaktion på gentagen friktion på huden. Åbne vabler kan være meget smertefulde og erca. 2 uger om at hele.
Vabler er væskefyldte læsioner, der udvikles som reaktion på gentagen friktion på huden. Åbne vabler kan være meget smertefulde og er ca. 2 uger om at hele.
Hvis du går i sko, der gør dig mere tilbøjelig til at få vabler, så beskyt dine fødder mod gnidning og friktion med Compeed® vabelplastre. Du kan også forebygge vabler ved at bruge to par tynde sokker, når du træner. Husk at læse alle vores råd om forebyggelse af vabler.
Det kan tage flere dage, før vablerne er helet. Behandlingen fokuserer på at beskytte vablen mod yderligere friktion. Påfør et Compeed®-plaster for at forhindre yderligere vabler og give øjeblikkelig smertelindring.